Yoga Centro, Civitanova Marche, Riviera Adriatica. Metodo Astanga Vinyasa Yoga. Metodo Iyengar Yoga. Vacanze. Benessere. Yoga e Mare

YOGACENTRO 

Civitanova Marche, Zona Stadio

 

Diretto da Nieves Lopez

      



 

 

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Vacanza Yoga, Benessere e Mare   

Ashtanga Vinyasa Yoga  con Gabriele Severini dal 8 al 15 Agosto 2010. 

    Prezzo : € 250  Necessaria prenotazione. Aperte le iscrizioni.  Posti limitati. In italiano, inglese e spagnolo.  

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Yoga Centro, Civitanova Marche, Riviera Adriatica. Metodo Astanga Vinyasa Yoga. Metodo Iyengar Yoga. Vacanze. Benessere. Yoga e Mare

 

LA  SCUOLA 

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    un giorno, una settimana,

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METODI

Origine dei metodi

Insegnante: Nieves Lopez

METODO DI YOGA

    POSTURALE

    DINAMICO

Introduzione al metodo

Posizioni primo livello

METODO DI YOGA

    POSTURALE

    CON ATTREZZI

CORSI 

   Sett 09 -Luglio 10

Corsi settimanali

Corsi weekend

Corsi estivi 2010 

    Dal 8 al  15 Agosto

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Eventi

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Eventi

 LUGLIO 2010

                           

   Costellazioni Familiari, 

     Sabato 24 e Domenica 25 di luglio 2010    

    Seminario di due giorni

    SEMINARIO ESPERIENZIALE DI COSTELLAZIONI FAMILIARI        

    Condotto da Dr. Paolo Bovetti.

    Il seminario si svolgerà presso lo YogaCentro

 

 GIUGNO 2010

 

  Mercoledi 23 Giugno alle 20.30

    Saluto di fine corso. Andiamo a cena insieme   

    nel macrobiotico di Civitanova in Via Mazzini. 

    Tutti benvenuti. 

                                                            foto del 23 giugno

   Giorni festivi 

     Mercoledi 2 giugno, Festa della Repubblica. 

     La lezione del mercoledi potrà essere recuperata 

     nei orari dei corsi gia  programati entro la fine del  

     abbonamento in corso.

 MAGGIO 2010

 

   Giorni festivi 

     Sabato 1 maggio, Festa del lavoro. 

     La lezione del sabato potrà essere recuperata nei orari dei corsi gia programati 

     entro la fine del abbonamento in corso.

 

    Attenzione, dal mese di maggio la lezione del sabato delle 10.15 comincerà alle 10.00 e  

    ci sarà una seconda lezione ogni sabato dalle 11.45 alle 13.15 di Yoga dinamico. 

 

 APRILE 2010

 

   Martedi 20 aprile 

     MULTIRADIO  - 91.9 - .

     Intervista sullo Yoga con Nieves Lopez alle 10.00 ore.

   Domenica 25 aprile 

     Proposta di primavera. 

     Escursione in montagna con il CAI di Macerata

     Tutti benvenuti. Tempo di percorrenza : 5 ore.

     Desnivello : 700 m.

   A Pasqua non ci sarà lezioni il sabato 3 e il lunedi 5 

     Quelli che vorrano potrano recuperare queste lezioni nei orari dei corsi gia 

     programati entro la fine del abbonamento in corso     

 

 FEBBRAIO 2010   

 

Sabato 27 Febbraio. (Durata dalle 16.00 alle 19.00)  

   Yoga posturale con attrezzi. Tecnica e precisione

   Lezione lunga di approfondimento con Nieves Lopez

   " Scopri la tua forza " 

   Aperto ai principianti e agli avanzati

   Prezzo : euro 25                                             (corsi weekend)

                                                                              sapere di più

 DICEMBRE 2009 

  PAUSA DI NATALE  

    L'associazione sara chiusa tre settimane,  dal 20 dic. al 10 gennaio

    Le lezioni non si perdono, il tuo abbonamento scorre avanti tre    

    settimane

Sabato 12 Dic. (16.00-19.00)  

   Yoga Iyengar. Tecnica e precisione

   Lezione lunga di approfondimento 

   "L'apertura del torace nelle posizioni  sedute"  

 Con Antonella Luminati   

  Venerdi 11 Dic. alle 20.30

    Saluto di fine anno. Andiamo a cena insieme nel macrobiotico di Civitanova

    in Via Mazzini. Tutti benvenuti. 

 

 NOVEMBRE 2009 

 

Sabato 21 Nov. (16.00-19.00)  

  Yoga con attrezzi. Con Nieves Lopez   Lezione lunga di approfondimento                       

                                                

  Lezioni a numero chiuso di partecipanti 

  dello stesso livello per ottenere un

  trattamento il più possibile personalizzato,

  cercando la massima qualità  

  dell'apprendimento, e il massimo beneficio.

 

Sabato 7 e domenica 8 Nov.

   Ashtanga Vinyasa Yoga. Intensivo con Elena de Martin  da Milano

  Introduzione e pratica approfondita

  del metodo

  

  Pratica della prima serie. 

  Pranayama (tecniche di respiro)  

  Capire la pratica.  Cultura dello yoga. 

  Come progredire nella pratica. 

 OTTOBRE 2009

 

Sabato 17 Ottobre  

  Lezione lunga di approfondimento con Nieves Lopez  

Approfondimento sulle posizioni capovolte e l'uso dei attrezzi

 

Consapevolezza,mobilità, apertura, allungamento, 

forza, rilassamento. Connessione tra zone.

 

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Via Zavatti 1/3, Civitanova Marche, 62012 (Macerata) Italia - Dove Siamo
Tel. +3382110662 - www.yogacentro.it - info@yogacentro.it

 

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