YOGACENTRO
Civitanova Marche, Zona Stadio
Diretto da Nieves Lopez
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METODI
Origine dei metodi
Insegnante: Nieves Lopez
METODO DI YOGA
POSTURALE
DINAMICO
Introduzione al metodo
Posizioni primo livello
CON ATTREZZI
L' uso dei sostegni
Sostegni
CORSI
Sett 10 -Agosto 2011
Corsi settimanali
Corsi weekend 2010-11
16 e/o 17 Ott.(attrezzi)
20 e/o 21 Nov.(attrezzi)
11 Dicembre (dinamico)
19 e/o 20 Febb. (attrezzi)
19 e/o 20 Marzo(attrezzi)
16 e/o 17 Aprile (attrezzi)
14 e/o 15 Magg.(attrezzi)
Corso Vacanza estiva
Dal 8 al 14 Agosto 2011
(dinamico)
Dal 15 al 21 Agosto 2011
(attrezzi)
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Metodo Yoga con Attrezzi
Qualche essempio di possibili corsi:
Corso d'introduzzione al metodo livello 1
Corso base: Durata 3 ore per principianti e/o avanzati
Corso approfondito: Durata 6 ore per principianti e/o avanzati
Corso d'introduzzione al metodo livello 2
i
Corso dedicato al lavoro base dei piedi, ginocchia e gambe
Corso dedicato al lavoro base delle braccia e spalle
Corso dedicato al lavoro base dell' ance, bacino e basso ventre
Corso dedicato al lavoro base dell' addome e lombi
Corso dedicato al lavoro base del torace e dorso
Metodo Yoga Dinamico
Corso d'introduzzione base
al metodo
Durata 3 ore per principianti e/o
avanzati
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