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Rassegna stampa

Articolo "La vita dolce del benessere "

Mensile di Psicologia e Neuroscienze Mente & Cervello. Marzo 2014.

Articolo: "La vita dolce del benessere"pdf

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Articolo: "Donne senza piacere, lo yoga aiuta"

Rivista ok-salute.it

Articolo :"Donne senza piacere, lo yoga aiuta" in pdf
Maggio 2012

 

Articolo: "Tim prova lo Yoga e torna consapevole delle sue gambe""

Rivista L'altra medicina

Articolo: "  Tim prova lo Yoga e torna consapevole delle sue gambe" in pdf
Diciembre 2011

 

Articolo: "Mal di schiena addio con lo Yoga"

Rivista: ok- Salute

Articolo:"Mal di schiena addio con lo Yoga." in pdf.

Dicembre 2011

 

Articolo:"Magia Yoga. Curarsi con un respiro"

La Repubblica del Sabato 5 nov. 2011

Articolo: "Magia Yoga . Curarsi con un respiro" in pdf.

 

Articolo. "Bambini, schiena dritta con lo Yoga"

Ok.Magazine.  Nel mondo dei piccoli

Articolo: Schiena dritta con lo Yoga pdf.
Yoga per bambini, si puo cominciare a cinque anni

 

Articolo:"Un modello mondiale. Iyengar Yoga."

Yoga Piu.

Articolo:"Un modello mondiale. Iyengar Yoga." pdf (iyengar)

 

Articolo: "La ricetta del guru"

Yoga Journal.

Articolo: "La ricetta del guru".pdf (Ashtanga)

 

Articolo:"Sedotti dallo Yoga."

Riflessi.

Articolo: "Sedotti dallo Yoga." pdf (Ashtanga e Iyengar)

 

Articolo:" Esercizi Yoga per il mal di schiena. Le prove da uno studio statunitense"

Republica Salute

La pratica riduce l'intensità del dolore, migliora la postura, aumenta la flessibilità muscolare.
Le prove da uno studio statunitense. pdf
(Ashtanga e Iyengar)

 

Articolo: "Di padre in figlia"

Yoga Journal.

Articolo :"Di padre in figlia" .pdf (Iyengar)

 

Articolo: "Sotto gli occhi di BKS Iyengar"

Yoga Journal Novembre 2006.

Articolo: "Sotto gli occhi di BKS Iyengar" pdf (Iyengar)

 

Articolo:"Yoga di precisione per combattere il mal di schiena"

Corriere della Sera

Esercizio Contro la lombalgia è meglio delle medicine

Benefici che si mantengono nel tempo
Correzioni per intervenire sulla lombalgia si agisce sulla cattiva postura e la respirazione incompleta

 

Solo in Italia, due milioni di persone soffrono di mal di schiena in maniera costante e 15 accusano disturbi sporadici, ma «l' epidemia» è mondiale. Ora uno studio della West Virginia University di Morgantown, negli Usa (pubblicato su Spine Journal) propone a chi non vuole ricorrere ai farmaci una nuova risorsa: lo yoga «Iyengar», che anche da noi fa proseliti.

 

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Articolo:"Ashtanga Yoga. Suggerimenti per la pratica di Richard Freeman"

traduzione di Giuliano Vecchiè

In uno spazio pulito, piano, caldo, bene-arieggiato e riservato.Ci dovrebbero essere spazio in altezza sufficiente per l'estensione completa delle braccia in Surya Namaskara, o quando ci si esercita nelle posizioni sulle braccia. Non è raccomandato esercitarsi alla luce solare diretta. Allo stesso tempo, il cercare a tutti i costi il luogo “giusto„ per la pratica può a volte trasformarsi in una scusa per evitare la pratica. Quando vi è la volontà di praticare, quasi tutti i posti ove sia possibile stendere il nostro tappetino possono andare bene. La concentrazione costruirà nel tempo la nostra volontà così che esercitarsi in circostanze non-ideali diventerà possibile.

 

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Articolo: "La meditazione allunga la vita"

Espresso. 17, Febbraio 2011.

Articolo : "La meditazione allunga la vita" pdf

 

Articolo " Effetto Yoga Lezione ai piedi del Tritone "

Republica Roma.

Aprile 2008.

Articolo " Effetto Yoga Lezione ai piedi del Tritone " (yoga  in generale)

 

 

 

 
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